这个冬天，北京国安的训练场如同一个高压锅，球员们挥汗如雨，仿佛能拧出水来。

　　让我们把目光聚焦到炙热的曼谷。训练基地里，绿茵如毯，利物浦、多特蒙德等欧洲劲旅也曾在此挥洒汗水。然而，对于国安的将士们来说，此刻无暇欣赏这片风景。上午的训练往往在阳光最毒辣的时段进行，强度之大，让所有人很快便汗流浃背。

　　新帅蒙哥马利，这位苏格兰教头，常常双手插袋，站在场边，神情严肃，目光如炬，仿佛一位随时准备鸣哨的裁判。他一丝不苟，训练中任何细节的偏差都逃不过他的眼睛，稍有不满便会立刻叫停。他甚至亲自下场，化身防守队员，为进攻方施加压力，进行实战演练般的指导。助教费利佩同样一丝不苟，他的声音洪亮，即使站在场外也能清晰听见，示范动作更是比球员还要卖力。

　　2月8日，在高达35摄氏度的高温下，蒙哥马利和费利佩在进攻传接配合训练中频繁叫停，一场训练下来，被打断十几次。跑位稍有迟疑，传球时机稍有偏差，教练组便会立刻现场纠正。这种高频率的暂停和手把手的教学，无疑是在为球队注入全新的战术理念，力求在最短的时间内提升球队的整体实力。蒙哥马利对战术细节的严苛追求由此可见一斑。

　　然而，谁又能想到，当训练的哨声停止，蒙哥马利便会瞬间切换模式。他常常端着一杯冰咖啡，与球员们轻松地闲聊，脸上堆满笑容，像一位和蔼可亲的老朋友。甚至有球迷目睹他单独约球员谈心，嘘寒问暖，细致入微。这种训练场上的铁腕教头与生活中的温和长者形象的反差，让不少老队员都感到有些意外。正如一位跟队记者所说：“以前的外教可没这么‘分裂’，蒙哥马利这套还真有点意思。”

　　更令人意外的是，新任体育总经理马永明几乎每天都出现在训练场边。他总是随身携带笔记本电脑，见人便热情地打招呼，与球员们谈笑风生，轻松地聊着战术，开着玩笑，营造出一种轻松愉悦的氛围，让人丝毫感觉不到他是一位管理者。早上八点的酒店餐厅，常常能看到他对着电脑，认真地修改资料。他认为，作为管理者，必须随时掌握球队的最新动态。

　　老马不爱摆架子，看比赛时情绪外露，毫不掩饰。精彩的进球会赢得他的掌声，失误的出现也会让他紧锁眉头。对于年轻球员，他会毫不吝啬地给予表扬；对于不够投入的，他也会及时地当面提醒。这种平易近人的风格，让他很快便与球员们打成一片。有球员甚至开玩笑说：“马总比有些教练还懂球，聊起战术来能说到点子上。”这种管理层与球队之间紧密的联系，在以往的国安队中并不多见。

　　在这样的氛围下，球员们的投入程度也空前高涨。战术演练中一旦出现问题，大家便会立刻围在一起，展开热烈的讨论。一次边路配合出现偏差，李磊甚至直接把塞尔吉尼奥和拉莫斯叫到一起，当场比划线路，每个人都全神贯注，认真沟通。今年冬天，队中涌现了不少新面孔，尤其以年轻球员居多，训练场上的竞争氛围也因此变得比往年更加激烈。

　　然而，新赛季的征程对于这支老牌劲旅来说，注定充满挑战。国安不仅要背负着被扣除5分的沉重负担起步，还要面对超级杯与上海海港的硬仗。联赛前三轮，他们的对手分别是武汉三镇、山东泰山和上海申花，这三支球队同样被扣除了联赛积分，实力不容小觑。

　　上赛季客场0比6惨败给山东泰山的阴影还未散去，第二轮他们又要前往济南客场挑战泰山。可以预见的是，届时泰山队的主场球迷定会山呼海啸，加上球队背负着被扣6分的压力以及对上赛季惨败的“复仇”情绪，届时的比赛场面定会十分火爆。第三轮回到工体主场迎战申花，也同样不会轻松。申花被扣除10分，是所有球队中被罚分最多的，对他们来说，开局阶段没有任何退路可言。

　　面对如此严峻的形势，俱乐部官方的回应却显得意味深长。在足协公布处罚结果后，俱乐部仅仅在社交媒体上发布了一句话：“人在做，天在看！头顶三尺有神明！”这句话立刻在球迷圈中引发了激烈的讨论。有人支持俱乐部刮骨疗毒的决心，也有人认为处罚针对的是几年前的旧账，让现在的球员来承担责任，显得不太公平。

　　尽管前路充满挑战，但国安的将士们并没有因此而退缩。为了适应蒙哥马利的高压战术，俱乐部在引援方面显著倾向于多功能球员。23岁的防守型中场王禹被教练组评价为“硬朗不怕对抗”，他的覆盖面积和抢断效率将为高位逼抢提供重要支持。另一名新援海米提可以胜任中卫和边后卫两个位置，在模拟落后局面的训练中，他在前插幅度与回追速度之间找到了完美的平衡。

　　训练中的量化管理，更是体现了国安改革的决心。技术团队利用编程模型设定了“防守强度指数”，未达标的球员将面临被换下的风险。体能测试包含了30米冲刺、折返跑等硬性指标，直接影响球员的首发机会。这种数据化考核在中超联赛中并不常见，却能直观地推动球员们适应高强度的比赛节奏。

　　张玉宁的回归，极大地提升了国安的进攻质量。尽管他尚未完全恢复到最佳状态，但在对抗训练中，他敢于尝试高难度的射门，在禁区内的支点作用依然十分突出。他与法比奥的潜在双中锋组合，为蒙哥马利提供了更多的战术选择。老将张稀哲在热身赛中冷静施射，皮球直挂死角，他的稳定发挥是国安中场的镇定剂。

　　除了球员的努力之外，球队的管理架构也发生了根本性的变化。德国体育总监马永明与中方副总监王长庆组成了“双总监制”，完全取代了过去的总经理负责制。医疗团队也进行了升级，新来的理疗师莱奥来自巴西，康复师马文是荷兰人。训练基地里增加了液氮冷疗舱和高压氧舱，这些都是为了应对高强度训练带来的疲劳和伤病风险。

　　蒙哥马利为球队带来了全新的战术体系，彻底颠覆了国安的传统打法。他要求球队在失去球权后7秒内展开反抢，并在得球后迅速直传，冲击对方防线身后的空间。这种被球迷戏称为“穷人版利物浦”的打法，对球员的体能和决策速度提出了极高的要求。在训练中，教练组甚至用秒表计算反击速度，如果超过8秒未能形成射门，全员就要进行加练。

　　在曼谷集训期间，国安进行了两场热身赛，状态起伏较大。2月6日，在对阵韩国K2联赛的华城FC时，虽然林良铭在第10分钟便闪电破门，但球队最终还是被1比1逼平。几天后与深圳新鹏城的比赛，情况则截然不同。2月9日，国安以3比2的比分战胜对手，林良铭、法比奥和张稀哲各入一球，进攻端的配合明显流畅了许多。

　　值得一提球盟会官网的是，林良铭的状态持续火热。从1月份的国家队集训开始，他在三场国足热身赛中场场进球，回到俱乐部后又连续两场破门。2026年才刚刚过去一个多月，他已经攻入了6粒进球。在与深圳新鹏城的比赛中，他开场不久便捅射破门，延续了良好的竞技状态。有球迷调侃说：“他现在真能当半个外援用！”

　　然而，胜利的喜悦很快被伤病的阴影所笼罩。边后卫何宇鹏在下半场的一次拼抢中重伤倒地，初步诊断结果为左脚第五跖骨基底骨折。这是他在一年内第二次遭遇如此严重的伤病，上赛季他就因为同一部位粉碎性骨折休战了近半年，去年12月才刚刚拆除钢板。救护车的蓝光在泰国傍晚的球场上显得格外刺眼，场边教练组的脸色瞬间沉了下来。

　　新援的融入情况也各不相同。葡萄牙中卫吉列尔梅·拉莫斯一下飞机便直奔训练基地，几乎没有休息便完成了体检、亮相、更换装备等一系列流程。他接过了象征后防核心的5号战袍，并在训练中多次指挥队友保持防线间距，展现出了不错的防守硬度。法国边锋恩科洛洛是蒙哥马利在澳超中央海岸水手时期的旧部，身高186cm的他拥有惊人的冲刺速度，教练组期待他能够在边路内切制造威胁。

　　此外，英语已经成为了俱乐部的工作语言。蒙哥马利直接用英语指挥训练，翻译傅豪精通多国语言，保证了训练场上的沟通畅通无阻。这种国际化的氛围在中超俱乐部中独树一帜。现在的更衣室就像一个小型联合国，德国人制定战略，苏格兰人咆哮指挥，西班牙人带着GPS背心监测体能，巴西理疗师盯着恢复设备。

　　在泰国的每一天，国安的训练都显得格外紧迫。蒙哥马利希望在新赛季中，通过严谨的战术和积极的态度，带领球队重回争冠行列。为此，训练基地里的恢复室刚刚完成了改造，增加了液氮冷疗舱和高压氧舱。队医团队每天都会评估球员的身体状况，并根据体能数据图表随时调整训练计划。蒙哥马利经常与体能教练罗德里戈、助理教练费利佩一起商议，力求在推进训练和防止伤病之间找到最佳的平衡点。返回搜狐，查看更多